Unsere sexuelle Entwicklung dauert ein Leben lang

Sie wird jedoch bis heute nur in den seltensten Fällen unterstützt, begleitet und verstanden.
Die moderne Sexualtherapie bietet vielfältige Möglichkeiten und Formen, um eine Sexualität zu erfahren, die es Wert ist, gewollt und gelebt zu werden.
Sexualität soll lustvoll sein und sich gut anfühlen. Verschiedene Faktoren wie etwa gesellschaftsbedingte Erwartungshaltungen und Leistungsdruck können dazu führen, dass die Lust zur Last wird. Die Sexualtherapie beschäftigt sich mit einem weiten Themenkreis. Durch einen persönlichen Entwicklungs- und Lernprozess, unterstützt durch Wahrnehmungs- und Körperübungen, führt eine erfolgreiche Sexualtherapie dazu, dass Sexualität nicht zur Belastung, sondern zu einer Quelle von Kraft und Lebensfreude wird. Sexualtherapie kann sowohl im Einzel- als auch Paarsetting stattfinden. Zunächst findet eine Standortbestimmung statt, bei der die Schwerpunkte und Therapieformen definiert werden. Ein zentraler Aspekt besteht darin, den Menschen mit all seinen sexuellen Erfahrungen, Fähigkeiten und Ressourcen zu sehen.

Als Sexologin und Systemtherapeutin ist es mir wichtig, einen von Wertschätzung geprägten Raum für Bewegung, Neuorientierung und Leben zu schaffen. Mein Angebot liegt in der Unterstützung und Begleitung bei persönlichen Veränderungsprozessen. Dabei geht es um die Stärkung des Guten, das Erkennen und Verstehen von Grenzen und das Eröffnen von Erweiterungsprozessen. Das Ziel ist eine wachsende Zufriedenheit und eine genussvolle Sexualität.